ようやく回復しました

今回は風邪をこじらせ、女将以外我が家全滅状態でした

特に自分は、風邪から来る蓄膿になってしまい
しかも、薬がなかなか効かない状態でした

内科２件と耳鼻科１件をハシゴしながら回って治療しました
こんな時やくだったのが
『お薬手帳』です

今までは、持っていくのも忘れたり、出すのが面倒でしたけど
医者の先生に言われちゃんと着けていたのがとっても良かったです

内科で出された薬が耳鼻科で飲んじゃ駄目など言われたり
効かなかった抗生物質を調べるのに使ったり

大活躍でした
今では、必ず処方箋と一緒にお薬手帳を出します

もう一つ良かったのは　『鼻うがい』です

蓄膿で溜まった膿を鼻水としてできるだけ外に出した方が良く
鼻を強くかむのは、ダメで

鼻うがい鼻水が溜まるたびに、一日に５回ぐらいしてました
始めは、鼻の奥が痛かったのですが、だんだん慣れて平気になりました

今回の風邪で
健康のありがたさが、身に染みて分かりました

今日から、ハーモニカの朝練再開　久しぶりに嬉しい感じです
少しずつ頑張るぞ！